My Diet

T I D A K. . . . Berat da naik. Hampir 50kg! Seriously?? Its okay kalau 50kg je tapi jangan lebih. Itu bahaya sebab aku pendek & tak sesuai ye. Boleh bayangkan kan kalau gemok, pendek & bla bla bla. T A K S A N G G U P. . .

So diet cara aku: 

i) Makan breakfast tok bagi energy

ii) Makan lunch macam biasa tapi jangan la makan berlebihan

iii) Jangan makan lepas dari pukul 7pm

iv) Minum air putih dalam quantity yang banyak ( 2-3 liter sehari )

p/s: just tok kawal berat badan supaya T I D A K melebihi had :)

Bebas

woohoooo. 

Baru tamat final exam for last semester. Just hoping yang takde subject sangkut. Fly away :) 

Life Again !